SIGENA

Anschrift: Neusalzer Straße 4
Telefon: 0911-39363 4389
Kontakt: Stefanie Schanze (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Offener SIGENA-Treff
Jeden Donnerstag von 14 - 16 Uhr. Am 16.05.2024 Filmvortrag von Herrn Reiner Gorn über „Jordanien und den Oman“.
Gemeinsames Kochen
Freitag, 17.05., 21.06., 19.07.2024, von 16 - 19 Uhr (Anmeldung ist erforderlich).
Digital-Sprechstunde für Ältere
Am 2. und 4. Dienstag im Monat, 14 - 16 Uhr. Es werden Fragen zu Smartphone und Tablet beantwortet. Anmeldung ist notwendig.
Langwasser bewegt sich
In Kooperation mit dem Seniorennetzwerk Langwasser, gemeinsame Übungen für Körper und Geist, Treffpunkt am Lebensbrunnen im Euckenweg, Termine: 29.05., 26.06., 24.07.2024, 10 - 11 Uhr.
Atemkontrolle und Körperübungen
Bewusster Umgang mit der Atmung hilft, den Zugang zu unserem Körper und zu unserer Seele zu verbessern. Körperliche und seelische Blockaden sowie Verspannungen können sich lösen und Beschwerden gelindert werden. Donnerstags, 12.45 Uhr bis 13.45 Uhr.
Gemeinsamer Besuch des Nürnberger Stadtrats am Mittwoch, 17.07., ab 13 Uhr, bei Interesse bitte anmelden.
Beratung bei SIGENA Langwasser
Die Bürozeiten sind dienstags von 10 - 13 Uhr und donnerstags von 14 - 16 Uhr – und wenn die Fahne vor der Tür steht.

Anschrift:       Speyerer Straße 2 a, Eingang Dr.-Luppe-Platz
Telefon:         0911-39 36 34-272
Kontakt:        Bettina Jurkat (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Offener SIGENA-Treff
Jeden Mittwoch von 14.30 - 16.30 Uhr. Wöchentlich mit wechselnden Themen: Gedächtnistraining, Singen, Lesungen, Spiele spielen, Gymnastik, verschiedene Vorträge, Besichtigungen, Basteln, Kochen…und was uns sonst noch einfällt!
Besondere Termine:
24.04.2024: Vortrag Zuhause daheim mit Iris Schneider von der Rummelsberger Diakonie
15.05.2024: Geburtstagsfeier
22.05.2024: Bingo
29.05.2024: Brombachsee-Ausflug, mit Anmeldung
04.06.2024: Ausflug in den Tiergarten mit der wbg, nur mit Anmeldung möglich
15.06.2024: Gibitzenhofer Sommer
19.06.2024: Eisessen gehen 

Besuchstermine Therapie-Begleithund Lija:
16.04.2024, 21.05.2024, 18.06.2024 Lija zaubert den Besuchern ein Lächeln ins Gesicht.
Kreativ-Treff
Sie sind herzlich eingeladen, sich zum Kaffeetrinken und Plaudern mit Ihren Nachbarn zu treffen. Jeden Freitag von 14 -16 Uhr.
Beratung und Hilfe
Für Einzelberatungen, Formularhilfen oder nur zum Reden ist das Büro Mittwoch von 14 -16 Uhr besetzt und immer, wenn die Fahne vor der Tür steht! 

Weitere Termine entnehmen Sie bitte den Aushängen.  

Anschrift: Bertha-von-Suttner-Straße 47
Telefon: 0911-96 58 44 48
Kontakt: Imke Kassner (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Vortrag und Besichtigung
Zu Hause, Tagespflege oder Pflegeheim – Welche Pflege passt zu mir? Vortrag mit Fragerunde am 30.04.2024 von 14.30 - 15.30 Uhr im SIGENA, Besichtigungen am 02.05.2024, vormittags (Christian-Geyer-Heim) und nachmittags (Tagespflege).
NEU Digital-Café
Zwei ehrenamtliche Digitallotsen unterstützen Sie und beantworten Ihre Fragen. Am 16.05.2024 sowie jeden 3. Donnerstag im Monat, von 15 - 16 Uhr.
Reparaturtreff
Reparaturen von kleinen Haushaltsgegenständen durch einen Ehrenamtlichen. Ein kostenloses Angebot, für die Reparatur wird keine Haftung übernommen. Am 07.06.2024, von 16 - 18 Uhr
Blumenzwiebeln einpflanzen
Wir pflanzen in der Ossietzkystraße Blumenzwiebeln ein. Am 13.06.2024 um 15 Uhr, danach kommen wir zu einer selbstgemachten Zwiebelsuppe im SIGENA zusammen.

Anschrift: Plauener Straße 7      
Telefon: 0911-5 19 27 79
Kontakt: Helga Beßler und Elisabeth Gugel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Offener SIGENA-Treff:
Mittwoch, 08.05., 15.05., 12.06. und 19.06.2024 von 14 - 16 Uhr.
Dienstag und Donnerstag Mittagstisch im Treff oder zum Abholen.
Voranmeldung bis spätestens einen Werktag zuvor bis 12 Uhr, Telefon 519 27 79.
Pflegeberatung
Eine Fachkraft vom ambulanten Dienst des BRK informiert am Mittwoch, 19.06.2024, 14 - 16 Uhr, im SIGENA-Nachbarschaftstreff über Pflegethemen.
Klavierunterricht bei Frau Damaris Mallý
Bei Interesse bitte Termine vereinbaren unter Telefon 39 20 906. Es können auch Patenschaften für Kinder übernommen werden, deren Eltern sich die Stunden nicht leisten können.
Reparaturwerkstatt
Defekte Geräte und Gegenstände werden von einem ehrenamtlichen Handwerker repariert. Wichtig ist, dass Sie bei der Reparatur dabeibleiben und evtl. auch mithelfen. Dienstag, 28.05.2024, 17 - 19 Uhr.
Stammtisch im Seniorennetzwerk NOB
24.04.: Gemeinsames Singen in den Frühling mit Alois Papst
29.05.: Therapiehunde Franken e. V. stellt seine Arbeit mit Hunden vor
26.06.: Sommerfest mit „Duo Regenbogen“
Termine jeweils Mittwoch von 14 - 16 Uhr
Schuldnerberatung
Dienstag, 07.05., 21.05., 04.06., 18.06.2024 von 13.30 - 15.30 Uhr. Beratung und Wege aus Ihrer Schuldensituation mit Frau Bade von der ISKA. 

Anschrift: Johannisstraße 165
Telefon: 0911-30003-149
Kontakt: Inge Spiegel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Gemeinsames Mittagessen
Jeden Donnerstag um 12 Uhr. Kosten 4,50 Euro. Für Menschen mit Nürnberg-Pass beträgt der Preis 2,50 Euro.
Besondere Veranstaltungen:
Freitag, 03.05. und 10.05, 14 - 16.30 Uhr, Naturschreiben an der Pegnitz mit Malwine Markel, Kosten für beide Termine 35 €.
Anmeldung und Information:
Malwine Markel: Tel. 09122/63 44 68 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Montag, 06.05, 16 Uhr. Gemeinsames Singen von Volksliedern. Klemens Sittler begleitet mit dem Akkordeon.
Montag, 13.05., 14 Uhr. Vortrag mit Wolfgang Schleemilch vom Computer Club Nürnberg: Fit für den digitalen Alltag. Für Neugierige oder Neueinsteiger wird ein Einblick in die Welt der digitalen Medien geboten.
Freitag, 17.05., 16.30 Uhr: Lesung mit Margit Heumann: GESTERN – HEUTE – MORGEN
Freitag, 14.06., 16.30 Uhr: Lesung mit Joachim Klarner: Phantasie-Geschichten
Montag, 01.07., 16 Uhr. Gemeinsames Singen von Volksliedern. Klemens Sittler begleitet mit dem Akkordeon. 

Weitere Termine entnehmen Sie bitte den Aushängen   

Anschrift:        Ostendstraße 85
Telefon:          0911-58 79 3-334
Kontakt:          Franka Schelter-Erfurt (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

SIGENA-Treff
Mittwochs, 14 - 16 Uhr. Herzliche Einladung, mit den Nachbarn in geselliger Runde ins Gespräch zu kommen. Bei Kaffee und Kuchen zusammen spielen, Themennachmittagen lauschen, aktiv mitmachen oder bei einer Info-Veranstaltung dabei sein. Jeder ist eingeladen!
Mittagstisch
Dienstags, 12 - 13 Uhr. Bitte melden Sie sich bis Donnerstag, 12 Uhr, telefonisch an. Ein Essen kostet 5 €, Ermäßigung ist möglich.
Frauen-Gruppe
Samstags, 27.04., 25.05., 22.06.2024, jeweils 14 -18 Uhr. Frauen jeden Alters sind einmal monatlich eingeladen, zusammen eine gute Zeit zu verbringen und diese nach eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Gymnastik
Donnerstags, 10 - 11 Uhr, und montags, 16 - 17 Uhr. Zusammen stellen wir uns den müden Knochen. Eine Stunde wird unter fachkundiger Anleitung gesportelt. Gern mit Reha-Sport-Verordnung. Einfach vorbeikommen und schnuppern.
Handyhilfe
Für alle Fragen rund ums Handy steht Ihnen eine Digitallotsin des Seniorenamts gern im SIGENA-Treff zur Verfügung. Bitte melden Sie sich an.
Beratung bei SIGENA Mögeldorf
Einzelberatungen sind möglich. Anmeldung erforderlich.

Ab Mai ist montags nachmittags eine Pilates-Gruppe geplant. Nachfragen gerne an Frau Schelter-Erfurt!